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腹泻的症状

2020-04-21 02:58分类:常见疾病 阅读:

 

腹泻

原因

  • 食物或水被污染引起的细菌感染
  • 病毒感染
  • 可以通过食物或水进入体内的寄生虫
  • 食物不耐受,例如无法消化乳糖,牛奶中的糖
  • 过度使用酒精或泻药
  • 药物,例如某些含镁的抗生素或抗酸药
  • 月经来潮
  • 压力或惊恐发作

病征

  • 水样,稀便
  • 排便频繁
  • 腹部绞痛或疼痛,恶心,腹胀
  • 可能发烧或大便带血,取决于原因

治疗

通常,腹泻会在一两天内自行消除,但长时间的情况可能会导致并发症。最重要的问题是脱水。如果您有脱水症状,发烧超过102°F,大便带血(黑色和柏油),严重的腹部或直肠疼痛或腹泻持续超过3天,则应咨询医生。以下是一些自行护理腹泻的建议:

  • 避免使用牛奶,油腻,高纤维或非常甜的食物,因为这些食物可能会加重腹泻。
  • 避免咖啡因和酒精。
  • 如果您有脱水迹象(口渴,头晕,尿黑),请不要吃固体食物。相反,每小时应喝大约2杯清澈的液体(如果没有呕吐的话),例如运动饮料和肉汤。单靠水是不够的,因为您的身体需要钠和糖来补充所损失的水分。
  • 避免使用高糖饮料,例如苹果汁,葡萄汁和苏打水,这些糖可以将水吸入肠道并导致腹泻持续。
  • 不要仅在24小时以上喝清澈的液体。
  • 请在12小时内开始正常饮食,但要坚持平淡无味且不会刺激肠胃的食物。一些医生建议使用“ BRAT”饮食,其中包括纤维,脂肪和糖含量低的食物。BRAT代表香蕉,大米,苹果酱和烤面包。
  • 使用非处方嗜酸乳杆菌胶囊或片剂。这些细菌有助于维持健康的肠道,并在具有活泼活性培养物的酸奶中发现。
  • 降低运动水平,直到症状消失。
  • 仅在绝对必要时才应使用非处方药,例如Imodium AD,因为让腹泻冲洗掉引起感染的细菌或寄生虫非常重要。

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