*近家里面剩了一些米饭,我想问一下,剩米饭怎么快速做锅巴饭?

CBf63511:关于剩米饭怎么做锅巴饭,我认为你可以直接在网上搜寻相关的做法。因为我就是在网上知道的做法:首先把剩米饭打散,放入鸡蛋、调味料搅拌;其次将剩米饭平铺在一张保鲜膜上,表面再铺上一张保鲜膜,把米饭压实,放冰箱20分钟冷冻;*后冰箱取出米饭,刀面沾一点水将米饭切成小方块,在六成都油锅里至金**,捞出滤油后就可以了。梁988:关于剩米饭怎么快速做锅巴饭,我帮你在网上查询了一些相关的资料了解到我们首先把剩米饭打散加入生抽、胡椒粉、鸡蛋、鸡精搅拌;其次将剩米饭平铺在一张保鲜膜上,在表面再铺上一张保鲜膜,把米饭压实压紧放入冰箱20分钟;*后从冰箱取出后,刀面沾一点水将米饭切成小方块,油烧至6成热放入米饭块,炸至金**,捞出控油后就可以吃了。
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如何避免吃米饭过多发胖?
面饭是南方人的主食,不过,米饭淀粉含量高,如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖,因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实,淀粉可以为人体提供热量,因此我们一定要吃米饭,只是为了避免
0评论2022-02-02545
吃馒头的好处
馒头是我们餐桌上的主食之一,与米饭一样,馒头为我们补充能量、保证了营养摄入。但是,有数据统计,上班族的午餐主食几乎全部是米饭、面条,选择馒头作为主食的微乎其微。其实,有
0评论2022-02-02877
吃面食容**胖吗?
面食是指主要以面粉制成的食物。像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。面食和米饭一样,主要为人们提供碳水化合物。碳水化合物是人体能量的一大主要来源。因此
0评论2022-02-021060