分享好友 资讯首页 频道列表

干黄花菜的做法家常菜(干黄花菜怎么做好吃)

2022-02-02 07:544960

一、干黄花菜炒肉的做法

1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉干黄花菜的做法家常菜2.切好的肉丝3.切好的葱姜4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜6.这个菜需要加水炖的,水适量,7.炒熟后装盘。

二、干黄花菜的做法大全:炒

黄花炒三丝干黄花菜本来就是丝状,用来炒肉丝和其他一些蔬菜丝搭配非常好。需要的食材干黄花菜50克,胡萝卜1根,辣椒1个,豆瓣酱1勺,肉100克,干木耳30克,蒜末1勺,白糖1勺,醋1勺。做法步骤1、在热锅中放入油,烧热后,放入豆瓣酱、八角、蒜姜末,加入肉丝炒至变色。2、加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟左右。3、加入黄花丝、木耳丝,继续翻炒5分钟左右,*后加入辣椒丝、白糖、醋大火翻炒1分钟即可。小贴士干黄花菜的做法不仅简单还含有丰富的营养,富的粗纤维能促进代谢,起到清热**、清胃涤肠的作用,还可以收到益气养胃**的功效。

三、干黄花菜的做法大全:烧

肉丝烧黄花菜由于是干黄花,所以要经过浸泡,然后用烧的方式让黄花更入味。需要的食材干黄花菜200克,瘦猪肉丝50克,葱姜适量,小辣椒、花椒粉半小匙,生抽2大匙,盐1小匙,老抽半匙,清汤1小碗。做法步骤1、黄花菜用温水泡1小时后,沥干水分待用,葱姜、小辣椒切碎备用。2、炒锅倒豆油,等油烧开后,下肉丝、葱、姜、小辣椒炒香,加入花椒粉。3、炒出香味后放入泡好的黄花菜翻炒均匀,倒入清汤,开盖烧制10分钟左右,继续翻炒。4、直到锅内的水分烧干,加调味料即可出锅。小贴士1、这里的清汤可用清水代替,也可加少许鸡汤,这样味道更好。2、泡制黄花菜,一般要选用温水泡。3、炒这道菜时,水份不用过多淋干;如果完全所泡的水淋干,这样炒出来的黄花菜叶道会淡很多。4、炒时不要加过多的水。
免责声明:凡注明来源本网的所有作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,欢迎转载,注明出处。非本网作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
反对 0
举报 0
收藏 0
打赏 0
哪些食物不能趁鲜吃?
·富硒高钙救心菜【托管种植】每亩投资3500元预计年收益1万元年分成70%招商·鲍芹·秋天的味道 糯玉米 蒸玉米·西安箱装蔬菜招商·毛阿婆 阿婆小菜1000g·九棵树香椿酱香辣味210g·无公害种植鲜黑糯玉米·花生芽,花生芽种植技术,芽苗菜

0评论2022-02-02318

黄花菜的营养价值及营养成分
黄花菜的营养价值及营养成分:黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称,我国南北各地均有栽培,多分布于中国秦岭以南各地,以湖南、江苏、浙江、湖北、四川、甘肃、陕西所产较多

0评论2022-02-02874

黄花菜的功效与作用
黄花菜,又名金针菜、萱草、忘忧草,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾,也就是黄花菜,自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽

0评论2022-02-021165

吃黄花菜有什么好处
黄花菜营养价值很高,每百克中含蛋白质14.1克,脂肪1.1克,碳水化合物62.6克,钙463毫克,磷173毫克,以及多种维生素。黄花菜中胡萝卜素的含量非常丰富,在100

0评论2022-02-02733