生吃西红柿的功效与作用（生吃西红柿的功效与作用禁忌）

生吃西红柿的好处是什么?生吃西红柿的营养有什么?

　　生吃西红柿的好处：能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当的生吃西红柿有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。 　　

番茄生吃与熟吃有什么营养区别?

　　（2）西红柿中的番茄红素可以清除人体的自由基的作用，从而达到抗癌的效果。 　　脂溶性的番茄红素熟吃更有利于人体的完全吸收，让西红柿的营养价值发挥到最大。 　　（3）熟的番茄还能提高肠道内益生菌的功效。 　　罗伊氏乳杆菌是一种。

西红柿的功效与作用有哪些?

　　西红柿的功效与作用：防癌抗癌，延缓衰老、健胃消食，生津止渴，润肠通便、健胃消食，生津止渴，润肠通便、清热解毒、维护性功能 1、防癌抗癌，延缓衰老。 　　近年来，研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的。