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有胃病,用什么泡水长期喝比较好?
俗话说有胃病三分治七分养,养胃也是治疗很重要的一环,大家平常可以喝这几种养胃的茶胃不好的人可以喝这三种茶。
第一,大麦茶具有健脾宽中,消渴除热的作用,有助于缓解饮食极致引起的胃王占满不是。
第二,苦荞麦茶。荞麦分为甜荞和苦荞,这里所指的是苦荞麦。茶汁中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸,可促进肠道蠕动,但其性质寒凉,若与寒性食物同时可能造成脾胃虚寒,影响胃肠道消化和吸收,严重者可造成不痛和腹泻。
第三,桂花茶具有。暖味,消除口臭,润肠通便的作用,可缓解因受凉引起的胃部不适症状。
第四,薏米水:一种具有良好补气作用的饮品,食材天然,味道柔和,饮用一杯温度适中的薏米水对于胃肠也是一种滋养。
第五陈皮枳实泡水,喝这一个茶针对胃胀腹胀的情况有很好的调理作用,陈皮准备10g,枳实6g,冷水煮开之后开为小火再煮30分钟,然后代茶饮,很多人吃完饭后肚子胀得受不了,睡觉也会胃胀气,饮食有节同时就可以喝这个养生茶调理。
关注我,了解更多中医知识。总结,及时服用大麦茶,胃肠有热用苦荞麦茶,胃寒用桂花茶。症状突出者建议在中医师指导下辨证施方。
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