永不腰疼的偏方 3个偏方缓解肾虚腰痛

腰痛是常见的病证，有的可能只是单部的腰疼而有的则可能会有两侧都疼痛的情况存在。因为持续不断的疼痛会让自己的活动和生活受到较大的影响，所以还是需要及时的治疗，而民间流传的永不腰疼的偏方有干姜苍术散、杜仲饮、三七炖田鸡。

永不腰疼的偏方

1、干姜苍术散

腰疼问题可能是因为跌打损伤出现，也有可能是因为肾脏问题或者其他原因而导致，需要及时的应对。平时如果是属于肾虚、寒湿型的腰痛则可以采用干姜苍术散进行处理。此偏方配方是50g干姜，苍术10g，当归15g，药材研磨成粉末状然后直接热烤，烤好之后直接敷于腰部不适部位，这样可以起到散寒祛湿以及疏通经络的效果，也能够让肾虚问题得到改善从而减轻腰痛。

2、杜仲饮

杜仲药材药用价值高，属于腰痛的要药，能够壮腰膝强筋骨同时也可以调理肾脏。出现肾虚腰痛可以取50g左右的杜仲先用姜汁炒制然后研磨成细粉，每次取2g左右用温酒送服即可，服用能够有效应对腰痛。除了这一偏方之外，杜仲猪腰汤对于腰痛也有很好的调理作用，是改善腰骨疼痛的一大良方，平时可以多吃，如果因为肾脏亏虚还有其他问题出现，同样适合采用本偏方。

3、三七炖田鸡

三七炖田鸡也是比较有名的一大药膳，可以作为腰痛的应对偏方。田鸡2只左右，先将皮、头以及内脏去除掉放入少许姜进行腌制，将三七切小然后和腌制好的田鸡一起放入到锅中，加入3枚左右的大枣一起加水炖煮成汤即可。多吃几次能够补充肾脏营养益气活血、消肿止痛，不管是气虚血瘀还是肝肾不足所导致的腰痛问题都能够得到改善和调理。

温馨提醒，面对腰痛问题，大家一定要及时的进行处理。上面的偏方都能够发挥效果，所以可以根据自己的喜好选择适合的，除此之外平时还可以按摩环跳穴，这样能够促进血液循环缓解疼痛，也要注意腰部的保暖工作。