一，新鮮花生怎么煮美味?花生仁性平味甘;入脾、肺经;有牵正滋阴养血、醒脾和胃、清肺润肺、利湿消肿、**生乳的功效。对营养不良、食滞体弱多病、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、孕妇乳少及排便燥结等症状有饮食疗**效。中医基础理论觉得，“脾统血”，气虚的人就非常容易流血，花生红衣更是由于可以补脾胃之气，因此能做到益气养血**的功效，这在中医学上讲叫“补气血**”。
二，*先要把花生仁清理干净。由于花束生上边沾了许多土壤，需要清洗好多遍才可以洗干净。这儿网编建议提前准备2个面盆，一个装水来洗花生仁，另一个盛捞出来的花生仁。那样把浊水扔掉就可以了。洗干净花生仁后，再锅中放水提前准备煮。留意放水不必落进花生仁，水过多会消耗盐的。接下去刚开始用火灾煮花生，用电磁灶或煤气灶都能够。花生仁煮一会儿后放进麻椒，还能够依据本人口感放进八角等其他调味料。麻椒放进一小把就可以，放太多了嘴巴会觉得妈妈的，难受。新鮮花生怎么煮美味呢?盖上外盖后，等花生仁烧开再调为文火渐渐地煮。那样有益于把花生仁炖烂煮透。煮一会儿，要把花生仁翻几次，翻时要用扁铲从花生仁底端放上来，那样能确保全部花生仁能匀称遇热，一块儿炖烂。等花生仁烧开一会儿后再加盐，那样花生仁较为非常容易进盐滋味儿。能够让盐在锅中充足融解，一般2斤花生仁需要放两饭勺盐。花生仁烧开后蒸气非常大，翻盖时严防发烫。
