荠菜,又名护生草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜等,十字花科,荠菜属植物,一、二年生草本植物。地方上叫香荠,北方也叫白花菜,黑心菜,瑶家叫“禾杆菜″,河南、湖北等地区叫地菜。
荠菜的功效有:凉血止血,清热利尿,健脾利水,降压明目。用于肾结核尿血,产后子宫出血,月经过多,肺结核咯血,高血压病,感冒发热,肾炎水肿,泌尿系结石,乳糜尿,肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤肿痛等。
一、荠菜炒鸡蛋
材料:荠菜,鸡蛋,盐,油
做法
1、荠菜洗净,控干水,切碎,放入打好的鸡蛋液里;
2、加盐,打匀,然后热锅热油炒熟即可。
二、荠菜汤
材料:荠菜,鸡蛋,葱花,油
做法
1.买了一块钱的,洗出来一大盆,荠菜这个难洗啊,必须每个叶子都扒开,我洗了n遍,最后把我的颈椎病累犯了,我容易吗我?
2.锅内放少许油,用葱花爆香,添水,烧开后放入荠菜,几分钟后倒入搅好的鸡蛋液。
三、鸡蓉豆腐荠菜羹
豆腐分软豆腐和硬豆腐,软豆腐比较适合做汤羮,因为口感软嫩,可以滑进喉咙去,所以做这款汤时材料不妨切细一点,令口感更滑溜。
材料:软豆腐1砖 免治鸡肉250克 荠菜500克 葱20克 芫茜20克 鸡汤500毫升 水500毫升 鸡肉
腌料:绍兴酒1汤匙 砂糖1茶匙 盐及胡椒粉 适量 生粉芡 材料:水100毫升 生粉30克
做法
1、免治鸡肉加入绍兴酒、砂糖、盐及胡椒粉切15分钟
2、豆腐沥干水后切粒
3、荠菜洗净沥干水,然后切碎
4、葱及芫茜切碎
5、锅里加入鸡汤及水煮滚
6、加入免治鸡肉煮5分钟
7、加入荠菜煮10分钟
8、加入豆腐煮滚
9、将生粉芡的生粉和水拌匀
10、慢慢加入汤中煮至微微稠身
11、洒上葱及芫茜碎即成