生吃西红柿的好处是什么?生吃西红柿的营养有什么?
生吃西红柿的好处：能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当的生吃西红柿有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。
番茄生吃与熟吃有什么营养区别?
（2）西红柿中的番茄红素可以清除人体的自由基的作用，从而达到抗癌的效果。 脂溶性的番茄红素熟吃更有利于人体的完全吸收，让西红柿的营养价值发挥到最大。 （3）熟的番茄还能提高肠道内益生菌的功效。 罗伊氏乳杆菌是一种。
西红柿的功效与作用有哪些?
西红柿的功效与作用：防癌抗癌，延缓衰老、健胃消食，生津止渴，润肠通便、健胃消食，生津止渴，润肠通便、清热解毒、维护性功能 1、防癌抗癌，延缓衰老。 近年来，研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的。
