J子的活跃度与肾的关系
话不多说，直接上干货。
中医认为，男性J子的数量与质量全在于肾（按：指肾系统，区别于解剖学上的肾器官）。《黄帝内经》说“肾藏精，主生殖”，肾精的盛衰决定了男性的生育能力。所以……
我们可以借助现代医学的技术来检测肾精的盛衰度，也就是J子的活跃度。
J子的活跃度分为4级，a级表示J子活动极好、呈快速直线向前运动；b级表示J子活动很好、直线向前运动；c级表示精子活动力一般、只向前曲线运动；d级表示精子活动能力差、只能在原地蠕动。
治疗少精不能粗暴地补肾
知名中医专家陈国献指出，阴主静，阳主动。J子活跃的动力来自于肾阳。肾阳充足，精子的活跃度就越高，就代表它游泳的速度就越快。那么，答案就很清楚了……
中医治疗少精不育的本质是补阳气。那为什么说是3个方法呢？这就是中医辨证论治的方法论了。肾阳不足有三种情况，不是一味地补就可以的。
补肾的三个角度
祛湿法：中医将人的体质分为9种，其中一种是痰湿体质。这类人少精不育，是因为体内湿邪比较重。精子被湿气裹挟，就像飞虫翅膀沾了露水，怎么努力都飞不动。
而且湿为阴邪，爱伤阳气，湿邪越重，阳气就越萎靡。那么治疗这类体质，最重要的就是祛除湿邪。
温阳法：也就是“温肾阳”。健康的身体必然是阴阳平衡的状态，阴中求阳，平补阴阳，而不是光温肾阳。精子本来就喜欢低温，如果肾阳出现补药太热，也会影响精子的活跃度。
这就是为什么很多人吃所谓的大补生精药不管用，甚至变得更差的原因。
补脾阳：平素体虚的人必须“补脾阳”，脾胃是气血生化之源，脾胃运行良好，才能源源不断地产生水谷精微，为肾精输送营养物质。
