轻度脑梗该怎么办？大白一生来解答:
1.既然是轻度脑梗，说明对你的身体没有什么太大的影响和也不会有什么功能上的障碍。这只是“虚惊一场”。但是已经有了脑梗的病情，说明你的身体处于不健康状态，“红灯”已经亮起，需要引起注意了。
2.既然是已经出现了轻度脑梗病情，那就应该关注造成脑梗的危险因素。查一查自己是否有“三高”:高血糖，高血脂和高血压。如果出现了脑梗的话，应该及时将这些指标降到合理的正常范围之内，因为这三项指标是脑梗的重要因素。只有控制了基本的危险因素，才能从根本上杜绝再次发生脑梗的情况。
3.平时，我们要改变生活不良的作息习惯和饮食习惯。在饮食方面，多吃清淡的饮食。在运动方面，平时多运动少坐。在作息方面，不要熬夜，不抽烟，少喝酒。只有坚持正确，健康的生活作息习惯，才会远离疾病，做一个健康达人。
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