对于中国的茶道而言，已经存在了好几千年了，在中国的古代，人们都会选择使用一些不同的茶来进行舞文弄墨时的一些点缀，而从我国古代流传下来的一些茶基本上是非常多的，比如说我们常见的红茶、绿茶等等的一些茶，但是对于现在的市场来说其实这些普通的茶的使用率已经在下降了，相反现在兴起的就是一些养生茶。而对于现在的养生茶来说，其实在我国的市场中也是有很多的种类的，特别是一些中国传统的中草药材，其实他们对于养生来说是非常不错的，那么下面我们就聊一下灵芝片泡水喝的功效与副作用。
灵芝片泡水喝的功效与副作用
其实灵芝是我国最为古老的一味中草药材，如果使用灵芝片泡水的话，那么它不仅可以提高我们自身的免疫力，让我们可以充分的将一些病毒拒之门外，以此来保证我们的健康，而如果灵芝片泡水喝多了的话，那么其实对于我们身体来说也会带来一些副作用的，最主要的是能够加重我们身体的负担，严重的还有可能会使我们的血糖升高、血压不稳等等的。
所以说我们其实应该去注意一下这些方面的事情，以免因为喝的过多造成我们身体的不适。
