女贞子的功效与作用及食用方法是什么呢？在本草经疏的记载当中，看到女贞子他们具有着很高的药用价值，可以补肾补气，身体的百病都可以慢慢的给去除掉。女贞子的药性是非常温和的，如果能够坚持服用的话，就会看到很明显的效果。
女贞子的功效与作用及食用方法
女贞子的功效：滋补肾脏和肝脏，与此同时还能够起到明目生发乌发的功效。其实在医学史上对于白细胞减少的症状，慢性的肝炎，肾炎，高血脂症，冠心病，儿童听力障碍，视力下降等疾病都会用到女贞子。对于很多老年人出现的头晕耳聋耳鸣的情况，也可以选择使用女贞子进行治疗，并且有着很明显的效果。
女贞子的功效与作用：对于女性朋友来说，可以起到很好的抗衰老功效，它们可以抑制过氧化产物丙二酸的形成，这样就可以提高sod的活性数量，就可以一直保持着美丽的容颜，减缓了皮肤的衰老。除此之外对于降血糖还有着一定的功效，糖尿病患者可以选择使用女贞子来维持血糖的稳定性。
女贞子的食用方法：女贞子用酒蒸再加蔗糖就可以治疗白发。把女贞子研磨成粉状制成药丸可以很好的治疗高脂血。
