褪黑素维生素b6片和安眠药都具有非常好的助眠作用，那么褪黑素维生素b6片和安眠药一样吗？
褪黑素维生素b6片和安眠药一样吗
褪黑素维生素b6片属于保健品，它不是安眠药。如果人们有轻微的睡眠障碍，那么合理的服用它能够起到一定的调理作用。当然，大家也可以服用养血清脑颗粒。安眠药又被叫做安定，它是一种非常典型的西药。它在睡眠障碍和焦虑症的治疗上发挥着一定的作用。需要注意的是如果人们过量服用安眠药有可能会对生命健康造成致命的威胁。对于孕期或者是哺乳期的女性来讲一般也不建议服用安眠药。安眠药发展到今天已经发展到第三代。第三代的安眠药主要包括扎来普隆和佐匹克隆。
褪黑素维生素b6片和安眠药一样吗？这两者都具有非常好的助眠作用，但是维生素b6片不是安眠药。人们如果过量服用安眠药有可能会对生命健康造成致命的威胁。人们适量的服用褪黑素维生素b6片能够起到辅助睡眠的作用。对于孕期的女性来讲这些药物是不适合服用的。如果人们本身有慢性疾病，那么也是不可以服用这类药物的。
