现实生活中，有很多人们会出现肚子大，或者是身体不适等情况，这些情况的出现，主要还是因为身体内湿气重导致的，因此在生活中，还是需要注意帮助自己去湿气，如今湿气重是脾虚引起的吗，要如何去湿气呢。
湿气重是脾虚引起的吗
可以说，一旦脾胃虚弱的话，的确是与湿气重有一定的关系，因为本身脾脏在身体内的主要作用，是可以用来运送水分的，是可以负责身体内水分代谢的，因此一旦出现脾虚的情况，就会导致身体内的水分无法排出去，这样就会导致水分在身体内堆积，在身体内很容易产生一些湿气，这样反而就会导致湿气重，所以说，湿气重的出现，与脾虚还是有一定的关系。
脾虚湿气重吃归脾丸还是健脾丸
如果出现了脾虚湿气重的情况，则是可以选择服用健脾丸，因为健脾丸本身是可以有健脾的作用，而且还能进一步的去湿气，而归脾丸的主要作用，则是可以针对气血亏虚等有一定的调理，所以在选择的时候，还是需要考虑到自己的身体状况，来选择合适的药物，在生活中还需要注意加强身体锻炼，这样才能有助于湿气的排出。
湿气重是脾虚引起的吗，只要是了解的话，就能发现，之所以出现湿气重的情况，还是与脾虚有一定的关系，所以在去湿气的过程中，还需要注意调节自己的脾胃，这样才能预防湿气重的问题。
