褪黑素是美国的自然之宝的首推产品，一直受到消费者的青睐。但最近，有些消费者说这款产品有好像副作用，说他们吃了这个产品后觉得有一些副作用。
自然之宝褪黑素软糖副作用
其实是要药三分毒，长期服用或者依赖一种药物，多少会发生一些副作用。如果服用自然之宝的褪黑素不当的话，会出现以下副作用。失眠和头痛，褪黑素原本是一种帮助睡眠的产品，但有些消费者患有低血压等疾病，服用后会导致头痛和失眠；如果剂量过大，可能会影响内分泌系统。如果内分泌系统不正常，效果会成倍增加，如果内分泌系统不正常，问题会更严重。
其实很多时候药物会产生副作用都是因为服用不当，比如该产品，其实它本身的副作用在没有被诱发之前是完全对人体没有影响的，但是因为有的消费者服用不当，或者是本身的某些病状根本就不适合服用，但依旧坚持服用后，才导致副作用的产生。所以说，正确服用的话副作用的问题就不存在一般给到建议就是不能大量的服用，必须按照产品的服用说明进行服用，需要增加剂量可以在医生的专业建议下服用。
自然之宝褪黑素软糖如果过量服用的话会导致头痛，内分泌失调等情况。所以在服用该产品的时候一定要严格按照说明书上的用量去服用。
