现代人补充维生素的需要很高，所以一些复方维生素补充剂变成了都市人经常用的补充剂，爱维乐什么时候吃最好，也变成了养生一族经常会问的问题，今天来简单讲一讲。
爱乐维什么时候吃最好
作为复合维生素片，它可以让哺乳期的妇女补充维生素，微量元素和矿物质，一些孕妇因为叶酸和缺铁导致了贫血，爱乐维正好能够补充这方面的缺乏，至于什么时候服用最好，相关人士建议，早餐的时候配合早餐同时服用，一天只需要一次，一次只需要一片即可，假如有些特殊体质的人，早上起床出现了呕吐和恶心，也可以改晚上或者中午服用。
这种补充剂在一些特例的情况下可能会出现肠道功能的紊乱，有时会出现便秘等等，但是一般人的体质完全不需要在出现症状时停药，因为少数敏感体质往往会有过敏现象，坚持下去，症状往往也会跟随着消失，补充剂是给成年人和孕妇吃的，儿童应该避免食用，而且高钙尿的患者，高钙血症的患者，肾功能不全患者，就应该避免食用，爱乐维什么时候吃最好，建议在早晨，不过中午和晚上也可以补充，问题不大。
