现在很多家长会在宝宝婴儿时期就给宝宝吃鱼肝油，当然很多儿科医生也是这样建议的，婴儿鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D，特备是对于那些母乳喂养不足的宝宝来说不充鱼肝油是非常有必要的，对于帮助宝宝吸收钙也是有很大的作用。
婴儿鱼肝油
婴儿鱼肝油一般是给那些母乳喂养不足需要靠奶粉喂养为主的宝宝，母乳不足情况下可以给宝宝出生后两周开始补充婴儿鱼肝油，刚出生0岁到半岁的宝宝选择的婴儿鱼肝油最好是不带任何口味的那种，应该选择维生素A和维生素D的配比是3：1的鱼肝油，市面上有一些鱼肝油的维生素A和维生素D配比是10：1的，维生素含量偏高也是会引起宝宝出现维生素A中毒的。
冬天出生的宝宝更需要补充鱼肝油，因为冬天特别是北方的，会使宝宝晒到太阳的机会比较少，当宝宝得不到充阳光的照射是会出现维生素D缺乏的，缺乏维生素D是很容易会让宝宝出现佝偻病的，因为维生素D能够帮助小肠黏膜对钙质的吸收，对于佝偻症是有预防作用的。另外，用鱼肝油和乳钙一起给宝宝吃能够增加宝宝对钙的吸收，对于宝宝的骨骼生长发育是很有帮助的，还能够预防出现缺钙的现象。
对于一岁以下的婴儿宝宝来说，在补充婴儿鱼肝油的时候每天一共的摄入量不能超过400IU，如果有给宝宝辅食吃的而辅食中含有维生素D的还应该相应减少鱼肝油的额外补充量，所以补充鱼肝油也不能盲目地补充，最好是可以在医生的指导和建议下补充和选择婴儿鱼肝油产品，以免出现鱼肝油补充过量或者不足的情况。
