说到牡蛎，大家都十分熟悉，它是富含大量蛋白质且容易被人体消化的健康美食，加之它体内还含有多种微量元素以及维生素，钙含量更是可以与牛奶，鸡蛋抗衡，所以深得大家喜爱，当前有不少热爱养生的人习惯吃牡蛎复合片为身体补充营养，不过牡蛎复合片功效与作用都有什么呢？
牡蛎复合片功效与作用
牡蛎复合片含有丰富的钙质，蛋白质以及各种维生素，能够有效预防身体钙缺乏，且能够同时治疗钙缺乏引起的多种病症，如骨质疏松、佝偻病等，同时它具有提高性功能，缓解阳痿早泄、性功能障碍等病症的作用，女性常吃牡蛎复合片，还能够起到滋补养颜，防止贫血发生的的作用。此外，适量服用牡蛎复合片还能够提高人体免疫力，促进身体新陈代谢速度，非常适合手脚经常冰冷的女性服用。
其实牡蛎复合片功效与作用还有许多方面，比如缓解疲劳，净化体内淤血等，是非常有益于人体健康的，对于有需要的人可以在医生的指导下按量服用，不过是药三分毒，身体没有不适症状的情况下，最好谨慎服用，避免产生依赖性。
