生活中，我们发现有一些人的体质比较虚弱，这除了是由于气血不足所引起之外，还有可能是由于身体缺乏各种微量元素和维生素所引起的，比如说很多人在补充的钙元素，铁元素，锌元素后，相应的病症就得到了调理。那么钙铁锌的作用与功效究竟都有哪些呢？
钙铁锌的作用与功效
在很多奶粉和保健品当作，我们不难发现，钙铁锌这几种元素。而钙铁锌的功效与作用主要体现在以下几个方面，第一方面，它能够促进宝宝骨骼的发育，同时对于预防宝宝出现佝偻病以及心肺不适都有很好的效果。第二方面，钙铁锌的作用与功效还在于，能够提高人体的免疫力，使得人体吸收营养物质的能力更强，进而人的体质也会变得更好。第三方面，钙铁锌的作用还在于，能够促进大脑神经的发育，尤其是锌元素在这方面有着卓越的效果。同时，还能够促进毛发以及血液各细胞的生长。第四方面，钙铁锌的作用与功效还在于能够改善老年人脾胃虚弱以及便秘和关节疼痛。
以上就是钙铁锌的作用与功效。事实上，它的功效与作用远不止如此，钙铁锌的作用，还能够使得，人体的肠胃功能消化吸收营养物质的能力变得更好。但是也要建立在按正确的方法和用量来吃，才能够起到这样的功效。
