现代人生活压力太大，动不动就会出现这样那样的问题。其中，最容易出现的要数睡眠问题。不管是入睡困难，还是睡眠质量不好，久睡不醒或者稍有响动就醒等等，都深深得困扰着都市人群。这种问题可以通过食用一些保健食品来解决。仁和酸枣仁氨基丁酸就是这样一款能够帮助入眠的保健产品。那么，仁和酸枣仁氨基丁酸效果怎么样？仁和酸枣仁氨基丁酸服用方法是怎么样的？下面就带大家一起来了解一下这款保健食品。
仁和酸枣仁氨基丁酸效果怎么样
无论是加班压力太大，还是早睡晚起的问题，都可以通过食用仁和酸枣仁氨基丁酸来改善。它里面含有酸枣仁、γ氨基丁酸、茯苓、百合、甘草和山药。这些中草药材加入了γ氨基丁酸后，可以说是中西结合，共同帮助人体轻松助眠。而且因为是食品，所以也讲究口感，酸枣仁氨基丁酸吃起来的口感酸酸甜甜，口感很舒适不黏腻。可以说是促进睡眠的上好佳品。
仁和酸枣仁氨基丁酸服用方法
因为是能帮助人体调节内分泌，进而帮助促进睡眠的，所以服用的时候通常都会选择睡前服用。仁和酸枣仁氨基丁酸一天服用四片即可。片剂服用起来也是比较方便的，而且还可以咀嚼。比起以前的酸枣仁粉剂等，口感真的可以说是一级棒的。
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