大多数人健身都需要增肌减脂，增肌得好处我就不说了，随便一篇健身笔记都能看到。然而增肌光靠运动效果远没那么好，健身的人应该都听过这句话，三分练 七分吃，所以蛋白粉成了增肌人士必备补剂，蛋白粉种类多样，牌子多样。欧普特蒙蛋白质粉怎样。
欧普特蒙蛋白质粉怎样
欧普特蒙蛋白质粉最佳营养是美国五大运动营养公司之一，已有近30年的历史。对于健身爱好者来说，除了日常饮食外，他们还会或多或少地进行额外的蛋白质补充，以延缓疲劳，补充蛋白质摄入，促进肌肉合成。乳清蛋白粉是由微滤和离子交换乳清分离蛋白、超滤乳清蛋白浓缩物和水解乳清多肽混合而成，纯度高，吸收率高。添加乳糖酶和蛋白酶可促进各种营养物质的利用，乳清蛋白中含有支链氨基酸营养，可阻断色氨酸的转运，但可延缓运动疲劳。
欧普特蒙蛋白质粉功效
1.加速肌肉合成，增强肌肉力量；
2.健身后，肌肉处于充血状态。此时，健身蛋白粉中的支链氨基酸能快速合成肌肉蛋白，促进肌肉形成；
3.健身运动对免疫系统有很大的影响。在高强度训练或长期耐力训练后容易被抑制。此时，健身蛋白粉可以增强免疫系统功能，使健身更加有效。
欧普特蒙蛋白质粉有着多种功效，能够调节机体，增强我们的免疫力。对处于健身的人也有一个很好的增肌作用。
