梅子宣称能排毒、瘦身，饮料还有化石、减肥的功效……一些消费者发现，越来越多的零食打着“养生”旗号卖出高价。这些打着养生招牌的零食是否等同于保健食品，真能起到其宣称的养生作用吗?记者在周水前一家超市看到，在摆满各式饼干的专柜上，一种标价近两百元的饼干引起了记者的注意。外包装上写着“猴菇酥性饼干”，同时，其礼品袋包装上写着大大的“养胃”二字。因为其高昂的价格，引起不少消费者的注意，对于其宣称的养胃功效，大部分消费者都表示半信半疑。在网络上，宣称具备各种功效的养生零食更是不胜枚举，淘宝网上号称具有排毒养颜、减肥瘦身、祛痘祛斑等功效的纤体梅，销售火爆。6盒60粒，却高达600元的价格。换算下来，一颗纤体梅售价为10元。但消费者孙女士却告诉记者，她曾在网上买过这种纤体梅，“我买了一盒，但只吃了一颗就不吃了，腹泻的太厉害了，一下午跑了五六趟厕所。”孙女士说，她曾就此询问过店家，可对方却称这是正常现象。这些打着养生招牌的零食到底是食品还是保健品?记者走访发现，这些零食的包装上都没有保健食品的标识。大连市食品药品监督管理局工作人员介绍，保健食品外包装上应印有“蓝帽子”图案的保健食品标识和“保健食品”字样。国家《保健食品检验与评审技术规范》规定了27类保健食品的申报功能，包括增强免疫力、改善睡眠、祛痤疮、辅助降血糖、促进排铅、通便、辅助降血脂、辅助降血压等，但不包含养胃、补血、**等功能。根据国家相关规定，只有保健食品才允许有涉及功效的宣传，这类没有“蓝帽子”的普通食品不可宣传功效。市民在购买宣称具有某种功效的食品时，应认准“蓝帽子”标识。
