空山新雨后,天气晚来秋,这样秋高气爽的时节,找一个午后或者傍晚来一杯葡萄酒,不仅养生还能陶冶情操。
秋季养生 ·喝葡萄酒
1降低心血管病变的发生率
葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质,可以降低血液中的胆固醇,有效预防心脏病和高血压;每天饮用适量葡萄酒,可以大幅度降低心血管病变的发生率;2有效预防蛀牙及防止辐射
葡萄酒可以促进血液循环,预防冠心病,还可抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞;葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害;3养气**,养颜美容
饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处,可以养气**,养颜美容,使皮肤富有弹性,并且能够使菜肴中的油质消失,促进胃肠消化能力;4有助于减掉多余脂肪
秋季是减肥的好时节,葡萄酒含卡路里相对较低,适量饮用葡萄酒有助于帮你减掉肉肉。
所以,你大可以养成每天睡前喝一小杯葡萄酒的习惯,美容养眼健康养生。
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