说起太极拳与养生酒,往往都会跟老年人联想在一起,好象只有老年人才需练太极拳,老年人才要养生。其实不然,人每天都在衰减,我们每个人都需养生,可不是非要等到老。都要善待自己的生命。若把人的生命比作蓄电池,养生就如同给它充电,只有经常充电,才能够延长电池的使用寿命。人也只有平时就注意养生,才能延长生命,提**活质量。人们常说一囤粮食想省好省,等到了囤底再省就晚了,也说明了这个道理。俗话说:养生之道就是补,药补、食补、气补。而太极拳正是补气的一种绝妙手段。众所周知,太极拳是内功拳,不仅外练肢体,而且内养五脏,这也是它普及之广推广之快的重要原因之一。它的养生价值比其它拳种要优越得多。吴式太极拳特别注重腰腿功,使它不仅在技击上有独到之处,而且也是补足肾气的一种重要手段。以浩然之气补充先天之霖,以固先天之本,胸腹的折叠,推动了胃蠕动,将使你胃口大开,增强了食欲。对肺的保健更无须质疑,因为太极拳采用的是腹式呼吸,完全可以提高肺的功能,增强抗感冒能力。太极拳的整劲,是气通三焦的表现,使气行于背,能提高自身的抗病力,增强人的坚强意志和自信心。太极拳练心更是其它拳种无法比拟的。都知道太极拳练起来很慢,是慢练,其实太极拳是静练法,是在大脑高度松静的状态下练功。就是为了平心养气,提高心动力,以心健脑。“吸、提、抓、闭”的内功心法更是保健养生的良方。太极拳的养生观,是从武术的单独为了强身健体,技击自卫上提升的一次飞跃,使太极拳有了质的改变。 养生是延长生命的一种方法,练太极拳是养生的一种手段。随着社会进入市场经济阶段,日益加快的生活节奏,使现代人深感生活之重。每个人都有自己的事业,事业上难说投有逆境,没有心烦气燥的时候,这时练上一趟太极拳,会使你精力充沛,大脑的思维敏捷,许多难题便会迎刃而解。当你工作了一天感到身体疲劳不坎的时候,练上几式太极拳可使你尽快恢复体力,解除你的疲劳,并能让你好好休息。这些都是太极拳的功效。练太极拳的关键是要持之以恒。并不是非得要你每天都练上几个小时,只要有练拳的意识就行。但刚开始学的时候就须坚持一气呵成,要鞭打快牛,完全掌握后就要做到人练拳,不要让拳练人,太极拳架非常符合生理越练越舒服。完全掌握后,如因时间关系也不需全练,针对性地练几式也行。好多太极大师都是从单式练起的。只要你用上两三个月的时间,学通了太极拳架,就等于掌握了养生之道,便可以及早养生。关键是要用心去练,把它作为一种休息的方式,练完后神清气爽、精力充沛。若是晚上练,入睡快,睡得香,就是达到目的了。照这种方法去练,养生足够矣。中国太极拳已经走向全世界,中国养生药酒还需要我们不断推广,中国养生酒,在数千年中国酒文化历史长河中,一直独***。不管是皇家**还是王公贵族、富庶豪绅,都把酿制和饮用养生酒做为自己奢华生活显示富贵、高雅的一部分。就连中国人一年中的几个主要节日,都有相应的饮酒活动,而且传统节日的饮用酒多数为养生酒。一、春节期间要饮用屠苏酒,椒花酒,寓意吉祥、康宁、长寿。宋代王安石在《元旦》(那时的元旦即为现在的春节)一诗中写道:“**声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧”北周庚信在诗中写道:“正朝辟恶酒,新年长命杯。柏吐随铭主,椒花逐颂来”。都称颂的是春节饮屠苏酒、椒花酒或椒柏酒的节日礼俗。古人认为,春节饮屠苏酒不仅寓意着吉祥、康宁、长寿,而且具有辟瘟疫之气的防病养生作用。明代李时珍的《本草纲目》中有这样的记载:‘屠苏酒,陈延之《小品方》云:‘此华佗方也’。元旦饮之,辟疫疠一切不正之气“。《广韵》亦云:‘屠苏酒,元旦饮之,可除瘟气。”二、端午节,时在农历五月五日,大约形成于春秋战国之际。人们为了辟邪、除恶、**,有饮菖蒲酒、雄黄酒的习俗。《神农本草经》说:菖蒲“主风湿痹,咳逆上气,开心孔,补五脏,通九窍,明耳目,出声音。„„久服轻身,不忘不迷惑,延年”。《本草纲目》载有服食法:“取菖蒲一寸九节者,阴干百日,为末。每酒服方寸匕,日三服。久服耳目聪明,**不忘。”并说:“端午以酒服,尤妙。”三、中秋节,在这个节日里,无论家人团聚,还是挚友相会,都离不开赏月饮酒。据清代潘荣陛著的《帝京岁时记胜》记载,八月中秋,“时品”饮“桂花酒”。桂花陈酒有化痰散瘀之功,可治肝胃气痛,经闭腹痛等症。四、重阳节,重阳时节在农历的九月九日,重阳节登高饮菊花酒的习俗始于汉朝。唐代诗人郭元振在《秋歌》诗中因之还有“辟恶茱萸囊,延年菊花酒“之句。明代医学家李时珍在《本草纲目》一书中,有常饮菊花酒可“治头风、明耳目、去痿消百病”“令人好颜色不老”“令头不白”“轻身耐老延年”等记载。古人将酒的作用归纳为三个方面:酒以治病,酒以养生、酒以成礼。由此可见养生酒数千年来在中国人心目中的历史地位是至高无上的了。有人看到这里要问:既然养生酒这么好,今天养生酒在中国市场为何如此稀缺?更缺少知名品牌,这是为什么呢?问得非常好!在中国人的观念中,酒并不是生活必需品,但在社会生活中,酒却具有其它物品无法替代的功能,属奢侈品范畴。过去,中国是一个农业为主的国家,而中国的酒绝大多数是以粮食为主酿制的,粮食生产的丰歉是酒业兴衰的晴雨表,历来如此。统治者根据粮食的收成情况,决定发布*酒令或开*。养生酒也不例外受影响,而且比普通酒的影响更甚。试想,一个连温饱和生命安全都顾不上的社会,谁还能去生产养生酒。1924年11月5日,军阀冯玉祥无视优待条件,派**入紫*城,溥仪离宫,宫廷养生酒从此停止生产。此后的外敌入侵、抗战、内战,许许多多民间优秀的养生酒品牌被迫停止生产,有的已经失传。50年代至80年代初,这三十多年,公私合营,大搞运动,**化、反资产阶级生活方式,又使大批养生酒失去传承的机遇。直到九十年代初,改革开放,粮食丰产,计划经济取消,酿酒行业才雨后春笋,得以大发展。但是,好的养生酒真的少之又少了,失传的太多了。明宫养生酒,采用宫廷养生秘方,精心酿制而成。明宫酒,天然丰富的营养内涵,阴阳平衡、五行相生的品性,具有调节生理机能的养生作用,能辅助病者康复,弱者健康,康者强健,健者长寿。酒之于药主要有三个方面的作用:1.酒可以行药势。古人谓“酒为诸药之长”。酒可以使药力外达于表而上至于颠,使理气行血药物的作用得到较好的发挥,也能使滋补药物补而不滞2.酒有助于药物有效成分的析出。酒是一种良好的有机溶媒,大部分水溶性物质及水不能溶解、需用非极性溶媒溶解的某些物质,均可溶于酒精之中。中药的多种成分都易于熔解于酒精之中。酒精还有良好的通透性,能够较容易地进入药材组织细胞中,发挥溶解作用,促进置换和扩散,有利于提高浸出速度和浸出效果。3.酒还有防腐作用。一般药酒都能保存数月甚至数年时间而不变质,这就给饮酒养生者以极大的便利。免费电话:4006999825微信QQ:1462588888公司地址:湖南省长沙市天心区锦绣中环大厦企业官网:http://www.minggong.cn手机扫描快速添加微信好友: