咸菜茨菇汤的做法
材料：咸菜适量、排骨适量、白胡椒少粒、茨菇适量
步骤：1、翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓，用清水冲洗，如此重复3次，再汆水3分钟，捞起用刀切去残留的白色肥油，*后用冷水清洗干净2、咸菜洗净切片，用清水浸泡3、排骨洗净切块，汆水捞起4、白胡椒粒洗净，稍拍碎5、水煮沸，放入猪肚、排骨和白胡椒粒，大火煮开后转中小火煲两个小时。取出猪肚切片，放回汤中，同时加入咸菜片和茨菇，再煮10分钟，试味后下盐调味即成。
咸菜茨菇汤可以经常喝吗
不可以。吃太多会引发使人干呕、损牙齿、失颜色、皮肉干燥等不舒适现象。还要值得注意的是，红**与含钙、磷、镁量多的食物相克，因此服用红**时，不宜同时食用茨菇哦!
吃咸菜有哪些危害
1、产生致癌物质——亚*酸胺腌咸菜和所有的腌制食物一样，在加工过程中会加入很多盐，盐分中含有杂质，如亚***、***等，可能产生如亚*酸胺等有害物质，而亚*酸胺是致癌的，是导致胃癌的直接原因，因此大家要控制腌制食品的摄入。2、引起维生素缺乏咸菜在腌制过程中，维生素C被大量破坏，腌制后的蔬菜中，维生素C已经全军覆没了，经常吃腌咸菜的人，会缺乏维生素C，应该在日常多吃新鲜蔬菜才是解决办法。3、引起结石腌制的咸菜中含有较多的**和钙，由于它酸度高，食用后不易在肠道内形成**钙被排出体外，而会被大量吸收，**钙就会结晶沉积在泌尿系统形成结石。
茨菇怎么挑选
市场上出售的茨菇分成长形和圆形两种，长形一般有三节，较香较脆;圆形肉色为白，淀粉含量丰富，口感略苦。所以在挑选的时候，可根据个人口味选购。一般为说，炒制可选择三节长形慈菇，而炖煮类可选择圆形茨菇。
