酸枣仁粥(酸枣仁可以煮粥吗)

酸枣仁可以煮粥吗

酸枣仁可以煮粥,主要功效有补肝,宁心,敛汗,生津.用于:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴.中年人可以多喝一点,对身体有好处!

怎么煮粥好

一、小米枣仁粥

原料:小米100克,酸枣仁末15克,蜂蜜40克.做法:1、将酸枣仁研磨成粉状,或者直接去药店购买酸枣仁末.2、将小米洗净之后加适量的水煮粥.3、粥快熟的时候加入酸枣仁末,搅匀煮开即可.用法:每日2次,加蜂蜜温服.功效:这款酸枣仁粥可以起到补脾润燥,宁心安神的作用.能够**纳食不香、夜寐不宁、大便干燥的症状.

二、大枣枣仁粥

原料:稻米100克,酸枣仁15克,枣(干)12 克.做法:1、将酸枣仁洗净之后用炒锅将其炒熟.2、将炒熟的酸枣仁放入锅内,再加入大枣及适量清水**,取其药液备用.3、将大米淘干净后放入锅内,倒入药液煎煮至米熟烂即可.功效:可以用于**骨质疏松.

酸枣仁的药理作用

镇静**

本品对鼠、猫、犬等动物和人均有显着的镇静**作用.对动物自发活动或被动活动均有明显的**作用.酸枣仁水煎剂灌服或腹腔注射,无论白天或是夜间,正常状态或是咖啡因兴奋状态,也均表现为镇静**功效.并且酸枣仁与镇静**药有协同作用.其有效成分有酸枣仁油乳和酸枣仁总黄*,而以前认为的酸枣仁皂苷A现已被否定.对酸枣仁皂苷的药理作用目前尚有不同的意见,也有认为总皂苷具有镇静**作用.本品长期连续使用有耐受性,但停药一周后即可消失.加大剂量也不会引起动物**.

抗惊、镇痛、降温

本品水提物可明显降低戊四氮所致的惊厥率和**率.酸枣仁水煎剂5克/千克腹腔注射,可明显降低士的宁对小鼠的**率.本品水煎剂5克/千克小鼠热板法试验,有明显的镇痛作用.2.5克/千克和5克/千克剂量大鼠腹腔注射和40克/千克猫灌服,均有降低体温的作用.