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哈密瓜怎么吃
哈密瓜是一种含糖量很高的水果,平时直接去掉瓤就可以吃了,还可以榨成汁饮用。
【醪糟哈密羹】原料:哈密瓜300克,醪糟50克,白糖50克,百合50克,枸杞5克,水淀粉适量。1、哈密瓜去皮去瓤,切成1厘米见方的块;百合、枸杞分别用清水发透。2、净锅上火,加入清水烧沸,放入百合、枸杞略烧,随后下入哈密瓜、醪糟、白糖等,另用水淀粉勾薄芡,起锅装入大碗内即可。特点:清凉爽口,酒香浓郁。【哈密拌苦瓜】原料:哈密瓜100克,苦瓜150克,红甜椒丝30克,香菜段,盐、白糖、白醋、味精适量1、哈密瓜去皮去瓤,然后切成片,苦瓜去瓤切成片,然后投入加有精盐的沸水锅中汆至段生,捞出过凉。2、将哈密瓜片、苦瓜片和红甜椒丝共纳一盆,随后加入精盐、白糖、白醋、味精等拌匀,装入盘中后撒上香菜段,即成。特点:色泽鲜艳,苦中有甜。
哈密瓜的食用方法
哈密瓜不但风味佳,而且富有营养。除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。下面介绍几种哈密瓜的食用方法:【脆炒哈密瓜】主料:哈密瓜、青辣椒辅料:植物油、盐、头道酱油、鸡精步骤:1、把哈密瓜去皮去内瓤切稍微厚点的片,撒上少许盐拌均匀,腌制3分钟去掉多余水分。2、青辣椒洗净切块。3、热锅凉油,油热8成下青辣椒翻炒均匀。4、下哈密瓜皮翻炒均匀。5、加盐。6、加头道酱油翻炒均匀。7、加鸡精翻炒均匀即可。【哈密瓜西米露】主料:哈密瓜250g辅料:西米3勺、露露1罐步骤:1、准备材料。2、先把西米煮至半透明。3、捞出,泡在凉水中3、4分钟。4、再次煮至透明。5、捞出,泡到事先准备好的露露中。6、用挖球器在哈密瓜上挖球。7、挖好的哈密瓜放到碗里。8、瓜球挖好后也放到露露里,放冰箱再冰镇半小时就可以食用了。哈密瓜做成菜肴,味道具有一种区别于平时生吃的**风味,而且营养成分也不会被破坏,喜欢哈密瓜的朋友可以自己尝试一下。