花茶的意义:
一般人很容易认为,泡一杯好茶*重要的是选择好的茶叶,但是如我前面说到的,其实茶叶本质上只是一个辅料。那么,花茶自然也是这样的意义,它其实也只是作为一种辅料,其实不必太纠结于花茶的优劣等级的。在中医养生学中,花茶有丰富的养生意义。我们可以从花茶中尝到各种清新的味道,从而从这样新鲜的味道中更从容地喝水。我们在*好的味道中细品一杯花茶,自然就有*好的心情,而好的心情,其实是中医养生理论的核心之一。
花茶的搭配:
喝花茶*多的是北方人,而且在整个中国内,人们喝得*多的花茶要数茉莉花茶和桂花茶。当然,除了这两种,花茶还有很多很多,中医养生学教导我们,合理搭配花茶,有更好的养生效果。比如,茉莉花茶有清热**的功效,要是与柠檬茶一起泡来喝,或者与蜂蜜一起泡,可以减缓体内的一些炎症,可以治消化不良这样的疾病等。普通的桂花茶本身就有清凉**的功效,中医认为,常年喝桂花茶有利于减轻口臭。而要是将桂花茶和菊花茶一起泡,常喝的话,可以有效降低火气,能够提高身体免疫力。*后我们说一下金银花茶。金银花茶清凉能**,所以热性身体的人,或者上火的人,可以通过喝金银花茶来降低体内的火气。要是还嫌金银花茶不够清凉,可以用薄荷或者甘草与金银花茶一起泡,这样的花茶有更好的清热**的功效。