首先我们在吃甘草的时候就要控制吃的量才行，如果我们过多食用甘草会导致人的血压升高，让人的身体感到疲乏甚至伴随着头痛脑胀、肌肉软而无力，而男性甚至会有***水平降低等症状，那么这样对我们的血管健康来说无疑没有什么好处，还会导致身体健康受到影响。其次我们不能长期的去服用甘草，如果我们长期服用甘草就会出现发胖的情况，很多人都由于长期使用甘草而导致异常的体重增加，所以对于我们大家来说，平时还是不要过多的使用甘草。
除此之外，还要注意的就是孕妇，对于孕妇来说是一定不能去服用甘草的，一旦孕妇食用甘草，那么就很有可能会引起大出血，严重时甚至会导致早产，所以孕妇在孕期*好是不要轻易使用甘草，否则会对孕妇健康造成很大影响。*后我们还要小心，由于甘草中含有甘**激素，这种激素如果水平正常，那么对我们健康有帮助，但是如果过高的话会阻碍钠的排泄，使钾从尿液中排出，*终致使肌肉损伤及血压升高。钾的流失也会导致保水，造成水肿。甘草虽然很不错，但是我们在服用的时候也会存在不少的副作用，所以大家在服用甘草的时候就需要小心谨慎才行，首先不能过量的去吃甘草，而且也不适合长期去吃，同时孕妇也不能吃甘草，注意到这些，才能让我们更健康。
