番茄焖竹节虾
材料：竹节虾750克、蕃茄750克、葱头125克，芹菜50克，青椒75克，植物油、蒜瓣、干辣椒、精盐、胡椒粉、清汤各适量。做法1、竹节虾洗净煮熟，剥壳去肠杂切段；葱头、芹菜、青椒、番茄、蒜瓣洗净切末；胡椒研末；干辣椒洗净切段。2、炒锅注油烧热，先放入葱头、蒜末炒至微黄，再放入芹菜、青椒、番茄汁炒至五成熟，加入胡椒末，干辣椒炒透，倒入清汤煮沸，加入精盐调好口味，放入竹节虾段，用文火稍焖即可。功效：番茄是可以很好的补充身体所需要的维生素C，这对于增强身体免疫力是有很好的作用，芹菜含有纤维素也是可以很好的促进消化，竹节虾是可以很好的补充身体镁元素，促进心血管系统健康。椒盐竹节虾用料主料：竹节虾适量调料：姜适量、小葱适量、椒盐适量、植物油适量1、虾洗净后剪去虾枪，并在背部用利刀剖开(大约至1/2厚度处，不要切断)。2、抽出砂肠；处理完成后沥干虾的水分。3、葱切段，姜切片。4、锅内热油，加入虾炸至变色后立即捞出。5、**次炸至过后，所有虾再次入油锅炸一会儿，捞出沥去油。6、锅内加入少许油，加入葱姜爆香。7、加入炸好的虾。8、调入适量椒盐，迅速翻匀即可。功效：椒盐是可以很好的开胃，增强食欲，而且对于止痛也是有很好的作用，竹节虾是可以很好的补充身体必需的氨基酸、脑磷脂，像鲜红的虾红素、钙、磷、钾等物质也是比较的丰富。以上就是为大家介绍的竹节虾的做法了，这两种做法都是比较美味的川味做法，食用起来也是有非常独特的口感，尤其是对于一些喜欢吃辣的朋友是可以很好的尝试上面的两种食物的做法，一定是不会让大家失望。
