白瓜的作用与功效
1.白瓜含有水份，有盈润皮肤的功效。2.白瓜调整身体新陈代谢，具备减肥瘦身、****的作用。3.白瓜带有一种干扰素栓的诱生剂，可刺激性机体造成干扰素栓，增强免疫力，充分发挥抗****和肿瘤的功效。4.白瓜具备清热**有利排尿、除烦解渴、**润肺、消肿消结的作用。可用以輔助医治水肿腹胀、渴不欲，疮毒及其肾炎、肝硬化腹水等症。
白瓜的营养成分
1.白瓜花水分含量达95%，发热量低，除能出示胃口的磷、铁、维生素D和维他命C外，别的绝大多数营养元素成分低。2.钾、维生素D、维生素B12、维他命C还行。3.白西瓜籽的发热量较高，蛋白，铁和磷成分丰富多彩。归属于低*呤、低纳食材，对痛风、高血压患者有关键作用，糖尿病人能够多食、常吃。
白瓜的4种作法
白瓜煎饼的做法1、将白瓜刨成丝，把里面的水分略微挤下来一点。2、盆中放进白瓜丝、生鸡蛋、小麦面粉、葱末、味精，放一点调水成面浆。3、电饼档放进少量的油，待水温做到五成热时将面浆倒进摊成园饼样子，双面煎出橙**即成。
白瓜煎饼的做法
1、将白瓜刨成丝，把里面的水分略微挤下来一点。2、盆中放进白瓜丝、生鸡蛋、小麦面粉、葱末、味精，放一点调水成面浆。3、电饼档放进少量的油，待水温做到五成热时将面浆倒进摊成园饼样子，双面煎出橙**即成。
