胃寒吃什么( 吃什么暖胃驱寒)

·康药师金银花蜂蜜冲调饮品招商500g·小蜜管加工 血橙酵素蜂蜜贴牌代加工·伊纳客家新疆大草原纯正天然自产纯蜂蜜蜂蜜巢早餐1000克包邮·萨默斯山天然有机进口巧克力系列蜂蜜·田坤道 白蜜 蜂蜜招商500g·枣花蜜·AOMIJA蜂蜜冲调食品250g 进出口蜂蜜·万花集椴树雪蜜塑料瓶装·蜂蜜礼盒·鼎立牌枸杞蜂蜜冲调饮品1600g·蜂巢蜜·天源良境（纯野生蜂蜜）招商·神农结晶土蜂蜜 500克*12箱 整箱·中农科 蜂蜜 冲调食品120g·京蜂 罗布麻蜂蜜 冲调饮品·新疆薰衣草蜂蜜

胡椒

胡椒是一个不错的选择，中医认为，胡椒性热、味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够**胃寒引起的一些症状，比如胃痛、腹泻、食欲不振等，是很不错的暖胃食材。它的食用方法也很简单，在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了，这样就能起到暖胃的功效。

糯米

糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、**便溏和腹泻等功效。

红糖

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、**化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。

生姜

姜是厨房里不可少的一种食材，对男性十分有益，还可以**很多小疾病。生姜，性温，也具有化痰、**、祛寒、和胃的功效，对于寒凉引起的胃病有很好的**效果，胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多，比如可以配上红糖制成生姜红糖水，还可以加入红枣、枸杞等食物。