一、玉米不能与什么同吃相克食物如下：
玉米+海螺：身体不适玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以**二、与玉米能同吃的*佳搭配食物：玉米+鸽肉：**神经衰弱玉米+松子：****玉米+鸡蛋：防止胆固醇过高玉米+小麦：提高蛋白质的吸收玉米+山药：吸收更多的营养素玉米+豇豆：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食**果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。三、玉米的功效与作用1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。2.****植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能****药物对人体的副作用。3.降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞**、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和**作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。4.增加记忆力、抗衰老刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，**、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。5.明目经常用眼的人，应多吃一些**的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶**和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。6.促进胃肠蠕动可**便秘、肠炎、肠癌等。
