甘草金桔是甘草和金桔相结合的健康产品，每天适量食用可以很好的调理身体，改善身体亚健康状态，那么女人吃甘草金桔的好处有哪些？甘草金桔一天吃几个最好？接下来就一起了解一下。
女人吃甘草金桔的好处
1、润肺止咳
甘草金桔种含有甘草，甘草富含甘草酸，甘草次酸等成分，这些成分可以很好的抗炎杀菌，特别是对于细菌炎症引起的呼吸道炎症有一定的调理，另外金桔富含金桔甙，可以有效减轻呼吸道感染，缓解咳嗽。
2、健胃消食
甘草金桔中有甘草，甘草富含甘草酸，是可以刺激唾液的分泌，对于肠胃的消化功能的促进也有作用，同时金桔还富含维生素C和果胶成分，可以有效的保护肠胃功能，饭后服用也可以促进消化。
3、美容养颜
甘草金桔是富含丰富维生素C的产品，维生素C有抗氧化的作用，通过服用可以延缓肌肤衰老，也可以减少肌肤色素沉着，能够促进肌肤的代谢，对于肌肤的弹性光泽也具有一定的改善效果，可以保持肌肤年轻状态。
4、改善脾虚
甘草金桔坚持服用还可以起到理气健脾，对于食欲不振，身体消瘦等具有一定的调节作用，特别是对于脾虚患者有很好的帮助，非常适合脾虚引起的身体倦怠无力、困乏等不适症状的改善。
甘草金桔一天吃几个最好
甘草金桔中因为含有甘草药食同源的成分，那么每天服用要适量，建议每天1-3次，每次1-2个即可，不能过量服用，如果过量可能会刺激肠胃粘膜，从而引起肠胃不适，危害身体健康。此外，婴幼儿不建议服用本品，以免影响身体发育。
甘草金桔对女性身体有不错的效果，不仅可以健脾消食，还能美容养颜，改善脾虚等，但是要注意要适量服用，不可过量食用，否则容易引起肠胃不适，危害身体健康。
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