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芦蒿怎么吃-芦蒿的做法大全

2022-02-02 01:326030

芦蒿,算是大家生活中能够吃到的蔬菜之一,我在家吃芦蒿的时候,一般都是在吃火锅的时候,芦蒿在火锅中,小涮一会儿捞出来,味道真的很赞,不仅如此,芦蒿对人的身体有很多好处,今天为大家分享芦蒿的做法大全,让大家在家就能做!

芦蒿的做法大全

芦蒿炒腊肉
食材:芦蒿、腊肉、红椒、食盐、鸡精、蒜、料酒。做法:1、将腊肉提前蒸一下,取出放凉,沥干水分后,切片备用。2、所有食材清洗干净,茼蒿切段、红椒切丝、蒜切片。3、热锅注入食用油,调小火,放入切好的蒜片煸香,片刻后放入腊肉片煸炒。4、腊肉炒出油,出香味,倒入少许绍酒,放入茼蒿段。5、调大火翻炒,片刻后,放入少许盐、鸡精调味,翻炒均匀。6、放入红椒丝,大火快速煸炒,1分钟后,即可出锅。芦蒿炒金针菇
食材:芦蒿、金针菇、食盐、植物油、蒜、姜、花椒。做法:1、所有食材清洗干净,芦蒿沥干水份切段,金针菇去跟,沥干备用。2、姜、蒜切末;热锅注入植物油,温度至6层,调中小火,将姜、蒜、花椒煸香。3、片刻后,加入芦蒿,调大火翻炒,加入食盐,片刻后加入金针菇。芦蒿炒香干
食材:芦蒿/香干/葱/橄榄油做法:1.热锅冷油,油热后倒入香葱和切好的香干。2.等香葱和香干的味道被爆出来以后,转大火,放芦蒿快速翻炒一下。3.加一小勺生抽,然后请出秘密**——橄榄油!橄榄油不仅能给芦蒿提鲜,还能粘附在芦蒿上,让芦蒿吃起来更有味!4.放2勺橄榄油,翻炒均匀,芦蒿炒香干就可以出锅了。以上就是为大家准备的芦蒿的做法大全,在这里提醒大家:大家之后在吃火锅的时候,记得要去点几份对身体很有益处的芦蒿哟!吃不完可以带回家做菜吃!
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芦蒿的功效与作用
芦蒿,又叫藜蒿、水蒿、水艾、篓蒿、狭蒿等,不同的地方叫法也不一样,这种蔬菜在生长期很少发生病虫害,是一种高效、无公害的绿色食品,这么好的绿色食品,那么芦蒿的功效与作用是

0评论2022-02-02878

藜蒿,藜蒿的营养价值
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