作法之一，茶树菇一小把，用温开水侵泡并清理干净，剪去根。主龙骨焯水去掉白沫子后此外倒一锅烧开，放进主龙骨、茶树菇、生姜片、甘草两块，火灾再度烧开后，再转低火炖1钟头再转文火炖30分钟，放盐调料就可以。
饮食疗**效：茶树菇的香味浓厚，美味可口，蛋白质含量达到19。55%。所含蛋白中有18种碳水化合物，而且有丰富多彩的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具有较强的延缓衰老、减少胆固醇、**和**、减少血酯、滋阳壮阴、养生美容的作用。性温，味甘涩，深入人心、***、小肠经，有定惊安神助眠、敛汗锁精、**涩肠、拨毒敛疮的作用，用于医治惊痫颠狂、怔忡记忆减退、失眠多梦、盗汗盗汗、频繁遗精淋浊、吐衄便血、崩漏带下、泻痢脱肛、溃疡久不收边等症。销售市场上面有以风化层的小动物骨骼业务外包轻钙粉或石炭粉**主龙骨，应用时留意辨别。龙骨的功效和功效也有许多。主龙骨的主要成分是碳酸氢钙和碳酸钙，除此之外还带有多种多样营养元素，具备抑止骨骼神经肌肉**的功效，而且提高血液中血小板的汇集作用。主龙骨静宁心安神的作用显著，可是针对化结等**效果则较弱。
