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红豆煮粥*佳搭配(红豆配什么熬粥)

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:395
核心提示:1小米原材料:小米50克、紅豆50克、黑豆50克、老红糖20克、水适当作法:1、原材料准备好;将小米、黑豆、紅豆用冷水提早侵泡一晚;2、放进石锅,引入一定量水,大火烧开

1小米

原材料:小米50克、紅豆50克、黑豆50克、老红糖20克、水适当红豆煮粥*佳搭配作法:1、原材料准备好;将小米、黑豆、紅豆用冷水提早侵泡一晚;2、放进石锅,引入一定量水,大火烧开;随后用文火熬煮,煮至小米紅豆统统盛开后一边煮一边拌和;3、至粘稠,加入老红糖就可以。

2百合花

原材料:紅豆、稻米、老冰糖、百合花、水各适当作法:1、紅豆清洗侵泡10钟头(头一天夜里泡),百合花用温小水泡胀;2、稻米淘净放进电饭锅,连在紅豆、百合花一起放进,煮开40分钟,添加老冰糖融化就可以。

3薏仁米

原材料:薏仁米30克、紅豆15克作法:1、把薏仁米清洗侵泡20分钟,把全部原材料放进锅中,放水用猛火烧开;2、改温火煮至薏仁米熟烂就可以,酌加老冰糖,早中晚分服;3、糖煮的情况下就装进去,清甜味会渗入进来很好吃的。

4核桃仁

原材料:核桃仁80g、紅豆80g、稻米适当、水适当作法:1、提前准备适当核桃肉、紅豆、稻米清洗干净;2、锅中添加适量的水,倒进清洗好的紅豆和稻米;3、再倒进去壳的核桃肉;4、用汤勺搅拌;5、盖上盖子,按住熬粥和刚开始键,待程序流程进行后,全自动缓解压力就可以;6、营养成分美味可口的核桃仁红豆黑米粥就煮好啦。

5黑米

原材料:紅豆150克、黑米30克、老冰糖适当作法:1、各自称量好黑米与紅豆,紅豆自来水侵泡3钟头;2、泡好的紅豆与洗干净的黑米放进压力煲內胆;3、添加一定量的水;4、压力煲缓解压力之后,按任意键加温,添加老冰糖;5、老冰糖溶化,粥越来越粘稠就可以服用。

6黑豆

原材料:紅豆、黑豆、老红糖各适当作法:1、先将紅豆和黑豆清洗,并提早用冷水各自侵泡12钟头以上;2、将泡好的黑豆和紅豆放进锅选用火灾烧开;3、等火灾烧开后,转至文火煮慢炖至紅豆微盛开熟软就可以;4、*终按本人口感添加适量的老冰糖,待老冰糖溶化后熄火。
 
关键词: 冰糖 放进 原材料
 
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