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不用炒的电饭煲焖饭的做法？ 电饭锅焖饭免炒的做法？
ak88989:饭菜合一的做法很省事，将菜与饭合二为一焖在一个锅里，小火慢炖让每粒米饭吸收了大量的菜汁和肉汤，吃到嘴里颗颗米饭都充满了浓郁的菜香。这样比较容易保持饭菜的原味，同时健康。做法不一，食材也不相同。简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口，制作简便。yj哎哟喂大绵羊:我只知道一个不用炒的电饭煲焖饭的方法。先用电饭锅煮饭，番茄，黄瓜，腊肠切丁。预先调好酱汁（四小勺生抽，一小勺老抽，小半勺橄榄油或者香油，如果喜欢辣，可以放点干辣椒）。 倒数二十分钟倒入香肠和番茄丁 。倒数十分钟均匀倒入酱汁 。煮饭模式结束，倒入黄瓜丁，并搅拌。再闷十到十五分钟即可。
