晚上吃红薯会胖吗？之前一段时间经常晚上吃红薯，感觉长胖了。
whm65423:我也很喜欢吃红薯，常常在晚上的时候我都会吃一些红薯之类的粗粮。之前也会常常疑惑晚上吃红薯会胖吗？。因此之前都不敢怎么多吃，后来我才知道红薯中含有蛋白质、果胶、维生素和氨基酸等多种矿物质，才知道晚上吃红薯不仅不会使人长胖，反而还有减肥的功能。姑娘我太傻:我很喜欢吃红薯，所以经常吃，但是吃红薯并没有让我长胖，反而让我变瘦了，嘿嘿。因此不要怕吃红薯会胖的问题。红薯所含成分并没有很高的热量，而其中所含的果胶和氨基酸以及多种矿物质，还有减肥的功效。因此对于晚上吃红薯会胖吗这种问题，就不用担心了。
