梨子
它药用价值能冶疗风寒风热、润肺**、凉心、祛痰、下火、祛毒。现代科学科学研究证实，梨确定有润肺**清燥、化痰**、益气养血拨毒的功效。因而对急性气管炎和呼吸道感染的病人出現的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有减少血压和养阴清热的效[2]果，因此高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益处。梨能够直接生吃，还可以蒸，还能够制成汤和羹。梨子骨头汤的作法原材料.梨子2个，黑豆大半碗，猪排骨500克，枸杞子少量，盐适量，姜3片，水8碗。.方式1、黑豆清洗，用冷水侵泡2-3钟头;2、梨子清洗去皮去芯，每一个切4瓣;3、枸杞子清洗稍侵泡;4、猪排骨清洗斩件，汆水捞出冲净;5、烧开冷水，放进全部原材料，火灾煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调料服用。.作用.补肾**补阴，生津解渴燥。常吃合理改进脸色黯淡暗淡无光、色斑、黑眼圈及脸部油腻感通红、痤疮等皮肤问题。上边便是对梨子骨头汤的作法详细介绍，根据掌握以后我们了解梨子骨头汤的作法是十分的简易，并且食物也全是我们日常生活较为普遍的食材，假如把二者恰当地融合起來会使它的营养成分越来越更为的丰厚，并且汤里的营养成分更非常容易被人体所消化吸收，还不容易导致胃肠压力。
