食物菜谱发热量：3163.5(卡路里)
主要材料五花肉适当方式/流程1、原材料图如图所示。霉干菜清洗细沙泡**。2、五花肉清洗泡三十分钟后绰水，洗拔干净残余的毛。3、酱油一汤匙和两汤匙纯蜂蜜混和，用软毛刷刷在肉上。腌制十分钟。4、用厨房纸把肉表层的水洗净。锅中放油炸金**。5、姜蒜切末小辣椒切圈预留。6、炒菜锅加点油，进行爆香姜蒜八角辣椒干。7、倒进霉干菜，放进盐，五香粉，生抽酱油一汤匙，米酒两汤勺。炒匀称文火收干汁预留。8、炸好的五花肉切成片，薄厚随便。堆放在碗里。9、铺平炒好的霉干菜，上锅蒸或是石锅煨2钟头，压力锅更强，方便。10、滤除料汁在另一个碗里预留，梅干菜扣肉脱模在菜盘里。11、剩下的料汁水淀粉勾芡，放点鸡精提鲜后浇在肉上就可以。常见问题：1、炸里脊哪个阶段，较为非常容易溅出去油。因此一定要确保锅中和肉上没有水。这类肉在大型商场都买的到，立即用哪个“走油肉”做还可以的。2、梅干菜一定要泡透，要不然蒸出去会硬。3、这一菜越回锅越美味。4、我此次用的是肋条五花肉，因此不大好切，大伙儿能够买那类大格子得五花肉，较为非常容易切薄。5、煎肉要先把皮向下，煎的老一点，会出现虎皮鹦鹉的觉得。作扣肉*纯正的作法是啥?根据以上的这种內容，坚信大伙儿早已针对这一问题拥有一个全方位的了解了。我们除开要掌握这些方面的专业知识外，还能够学着做一些别的色香味俱全的菜式，能让我们的饭桌越来越更为丰富多彩!在了解了这一內容之后，我们也要自身亲自实践活动一下这家常小菜该怎么做，那样我们才可以确保我们的确是学得了专业知识。
