小葱的功效与作用
小葱，为多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。用途葱是日常厨房里的必备之物，它不仅可作调味之品，而且能**疫病，可谓佳蔬良药。
1.解热、祛痰葱的挥发油等有效成分具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。
2.促消化葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
3.抗菌葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、**的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌**作用更强。
4.****香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有**作用，葱内的蒜辣素也可以**癌细胞的生长。
5.促进血液循环葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，有助于防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。
6.增强体质经常吃葱的人，即便脂多体胖，但胆固醇并不**，而且体质强壮。
小葱的营养价值
葱味辛、性温；能通阳**、驱虫**、发汗解表；主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的**作用。与大葱相比，小葱的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高：每100克中，小葱含钙72毫克、大葱仅含29毫克，小葱含胡萝卜素840微克、大葱仅为60微克。小葱富含葱蒜辣素（也称大蒜素）和硫化**，一方面能除腥增香、刺激消化液分泌，让人食欲大增；同时辣素还有较强的杀菌功效，促进汗腺、呼吸道和泌尿系统中相关腺体的分泌，因此与姜、红糖一起熬制成的“葱姜水”是**风寒感冒的一剂中药。小葱的作用与功效，小葱的营养价值。看完上面小编的介绍，大家是不是对小葱的了解更多了呢？
