做法1
菜谱简介海鲜菇有**、**、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。材料海鲜菇100克，肉丝100克，木耳少许，油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。做法1、海鲜菇焯水，木耳泡发，肉丝用料酒、淀粉抓匀。2、热锅冷油炒肉丝变色盛出。3、余油爆香葱姜，放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。3、放肉丝烧开，放盐和鸡精调味即可。做法2菜谱简介冬季皮肤特别干燥,多喝点汤不仅是对身体好,而且还可以美容呢。双孢菇：双孢菇的菌肉肥嫩，并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质，所以味道鲜美，营养丰富。金针菇：金针菇可**血脂升高，降低胆固醇，**心脑血管疾病,具有抵抗疲劳、抗菌**、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。海鲜菇：海鲜菇有防止便秘、**、**、提高免疫力、预防衰老的作用。材料双孢菇，金针菇，海鲜菇，鸡肉丸，盐做法1、将双孢菇(*好切成片)，金针菇、海鲜菇洗净放入砂锅内；2、加入鸡肉丸和水，大火烧开转小火煲三十分钟左右，煲好后只需要加一点盐就可以了。小诀窍这个汤的味道很鲜美，为了保持汤原有的鲜味儿，汤煲好后只需要加一点盐就可以了，不需要加葱、姜、味精等调味。
