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香蕉一天吃几个*好呢？可以简单的介绍一下吗？
大佩868:我们都知道香蕉里面的营养物质蛮多的，但是有些人就会一天吃太多个了，这个时候就会起到反作用，所以这个时候一定要控制好，一天*多也就吃两个香蕉，如果可以的话*好是控制在一天吃一个，这样的安全要靠谱。我个人是这么觉得的了。站在指尖上的大猫:虽然说香蕉是营养价值非常丰富的一种水果，但是香蕉一天吃几个*好也是需要思考的，一般情况下不要超过两个，其实我觉得一天吃一个已经很多了，因为吃太多你反而很难去消化和吸收的，所以我一般都是会控制在一个就可以了，可以多吃点别的水果好一些。
