孕妇能喝枣花蜂蜜吗，孕妇喝枣花蜂蜜的注意事项

枣花蜂蜜是我们日常生活中经常食用的一种蜂蜜产品。枣花蜂蜜不同于普通蜂蜜，它主要是由蜜蜂从枣花中采的蜂蜜进行酿制。这种蜂蜜是许多人喜欢吃的蜂蜜之一，因为它营养价值高，味道好。但是，孕妇喝这种枣花蜂蜜有些注意的地方，下面小编就给大家分享下。

孕妇能喝枣花蜂蜜吗

孕妇是可以喝枣花蜂蜜的。枣花蜂蜜富含锌，镁等多种微量元素及维生素，孕妇食用枣花蜂蜜不仅对孕妇和胎儿有益，还有利于孕妇消化吸收，润肠通便，调理肠胃，增进食欲，提高机体抵抗力。尤其是女性在孕期胃肠蠕动相对较慢，容易造成便秘，喝一些枣花蜂蜜可以很好地促进胃肠蠕动，有通便的功效。不过枣花蜂蜜虽好，但不建议食用过多枣花蜂蜜，因为枣花蜂蜜的含糖量比较高，而孕妇本身很容易引起孕期糖尿病。正是由于枣花蜂蜜含糖量高，所以患有糖尿病的孕妇也是不可以喝枣花蜂蜜水的。其他孕妇在平时喝枣花蜂蜜水的时候还需要注意水温，水温不能过高，而且不建议孕妇空腹食用枣花蜂蜜。总的来说，孕妇是可以喝枣花蜂蜜。枣花蜂蜜营养丰富且口感清甜，孕妇喝一些枣花蜂蜜对自身和胎儿都有好处。但需要注意的是不能喝太多，而且也不是所有的孕妇都可以食用枣花蜂蜜的。因为枣花蜂蜜含糖量高，所以患有糖尿病的孕妇是忌食的。