近些年患慢性萎缩性胃炎的患者越来越多，因为现在的生活越来越好，大家出去聚餐喝大量的啤酒，吃油腻，烟熏等食物，不分公筷感染幽门螺旋杆菌就会引起慢性萎缩性胃炎。萎缩性胃炎大家听名字可能会以为是胃萎缩了所以吃的少。人体长时间的食欲不振，使得摄入的能量和营养物质不足，最终导致人体的体重减轻，有乏力，精神状态不佳的症状，但是如果是短期内的体重骤减的话，就需要患者格外的注意。
还有很多人从网上一查发现是癌前病变，就很恐惧，觉得自己患了癌症。我和大家说不是这样的，每年慢性萎缩性胃炎只有0.5%~1.0%会发展为癌症，其中萎缩的范围和发生的风险相关。而且这种过程很漫长，不是说变就变的，我们有充足的时间去发现和治疗。轻度的萎缩性胃炎是可以逆转的。
在日常生活中要注意这些，就不会加重症状。
1.饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。
2.萎缩性胃炎多数是由幽门螺旋杆菌感染引起的，要去检查一下如果呈阳性要进行根除。
3.戒烟忌酒，要多食新鲜蔬菜、水果，优质蛋白饮食包括新鲜的鱼、虾、禽蛋类，同时要保持饮食清淡，低盐，少吃或不吃腌制、熏烤、油炸的食品。
4.保持良好的心态也是相当重要的。心情好对治疗也有很好的帮助，好好配合，积极治疗要定期回访看病症有没有加重。
我是中医陶睿医生，关注我，了解更多关于脾胃的疾病。有问题给我留言，我会在休息时间给大家解答。
