近段时间，各地一片高温天气。“现在急诊每天都会接诊到中暑患者，以户外劳动的青壮年为主，送来的时候都有不同程度的头昏、胸闷和呕吐症状，出现热痉挛的患者也不在少数。其次，就是老人、小孩和产妇。”南京同仁医院急诊科唐代彬介绍说。
南医大二附院东院的输液厅里也是座无虚席，躺在座椅上输液的金女士说，周六和周日气温高就整天呆在空调房里不出门，昨晚开始人就没有力气了，嗓子还疼得难受，到医院诊断为急性扁桃体炎和咽炎。南医大二附院东院内科杨医生介绍说，年轻人生病的主要原因是过度依赖空调。许多年轻人整天待在空调房间里，平时又缺少室外活动，室内空气不流通，室内外温差过大导致人体机能失去平衡，免疫力下降，很容易被**侵袭，引起扁桃体炎、咽炎和感冒。
南京同仁医院急诊科副主任唐代彬说，劳动和运动大量出汗后,应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多。医生建议“就着榨菜喝白开水”不失为一个好方法。这样，不仅可以避免因血容量减少而发生头昏、胸闷等低血压的表现，肢体和腹壁肌肉痉挛的现象也可以减少了。
炎炎烈日下，一杯冰水或冰饮料是种极大的诱惑。但专家提醒，冰饮料并不适合夏天解渴，且大量饮用容易致病。
专家介绍说，其实，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶，大量饮用冰饮料还会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。冰饮料、冷饮等的温度一般要比胃内温度低20℃至30℃，大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。正常人喝的饮料温度以8℃至14℃为宜。
