寒冷的冬季,很多人都喜欢聚在一起吃顿火锅。那吃火锅的时候*适合喝什么饮料呢?中国食品招商网来告诉您。 碳酸饮料:虽然营养成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化。 果汁饮料:含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌、助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料:如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。 酒类:吃火锅时,*好喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的作用,*适合涮羊肉时吃。





