孕妇可以吃桃子吗
孕妇可以吃桃子，但是不能多吃。桃子对孕妇有哪些好处：桃子的果肉里面含有丰富的蛋白质，脂肪，糖，钙，磷等微量元素，可以对孕妇起到防止贫血，**肺病，降低血压，缓解孕期水肿、预防便秘、补充维生素等好处。孕妇不能多吃桃子的原因有如下几点：中医认为，桃子味道甜美，性属温和，吃多了容易让人上火，而孕妇身体本身体内热量较大，而且体质特殊，所以一旦吃多了容易引起急性流产，出血等一系列严重的后果。桃子属于高糖类水果，每百克含糖7克，而孕妇在后期容易患孕期高血糖，如果大量食用桃子势必会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情，后果严重。孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。孕妇在吃桃子要注意哪些问题：切忌吃**熟的和已烂的桃子，否则会引起腹胀，腹泻和疖痈。桃子不能和甲鱼同时食用，以免引起食物中毒。血糖量本身已经很高的或者对桃子过敏的也不能吃桃子桃仁对孕妇利大于弊也不能吃。所以，桃子虽好，但千万不能贪嘴哦！
